Diyet Damla Çikolatalı Fit Kurabiye

11 Nisan 2019 tarihinde yayınlandı.

Diyet yaparken sağlıklı beslenme

Diyet Damla Çikolatalı Fit Kurabiye

Malzemeler 4 kişilik

1 su bardağı yulaf ezmesi (rondoda biraz inceltelim)

1 yemek kaşığı hindistan cevizi

1 yumurta

1/2 su bardağı  tam buğday unu

1/2 çay bardağı damla çikolata

1 paket vanilya

1 paket kabartma tozu

1 yemek kaşığı yoğurt

1 çay kaşığı tereyağı

4 adet olgun muz

1 yemek kaşığı bal


Yapılışı;

Bütün malzeme karıştılır. Ceviz büyüklüğünde toplar alınır yuvarlanır ve fırınlanır.


Kalori grubuna göre ölçeklendirme;


1900 Kalori için- 3 kurabiye

1500 Kalori için -2 kurabiye

1200 Kalori için -1 kurabiye


Formena'nın profesyonel mutfaklarında diyetisyen kontrolünde kalorinize göre hazırlanmış diyet yemeklerinizin uygun fiyatlar ile adresinize günlük teslim edildiğini biliyor muydunuz?